Miód bogactwem natury!

Historia miodu ma swój początek już w 8000-letnim malarstwie jaskiniowym w Hiszpanii. Przedstawia ono zbiór miodu i wiemy, że od tamtej pory używano go w wielu kulturach na całym świecie. Nie tylko w kuchni ale też w medycynie.

Jest to naturalny produkt wytwarzany przez pszczoły - jedno z najważniejszych zwierząt naszej planety. Pszczoły miodne odwiedzają miliony kwiatów w swoim życiu, zapylając rośliny i zbierając nektar, który transportują do swoich uli. Na nasze szczęście pszczoły wytwarzają z niego więcej miodu niż potrzebuje kolonia, dzięki czemu pszczelarze zbierają jego nadmiar .

Wspomniana procedura nie zmienia się od wieków lecz kolor, smak a nawet aromat miodu, różnią się w zależności od nektaru kwiatów odwiedzanych przez pszczoły. Ich odcienie sięgają od prawie bezbarwnego do ciemnobrązowego, a smaki przechodzą od subtelnego do intensywnego.

Naturalna energia

Miód jest naturalnym źródłem węglowodanów, dzięki którym zyskujemy energię do pracy naszych mięśni. Są głównym paliwem używanym przez nasz organizm, zapewniającym niezbędne doładowanie wtedy kiedy najbardziej tego potrzebujemy.

Miód w kosmetyce

Miód można wykorzystać do leczenia niektórych niedoskonałości skóry, w tym trądziku. Przeciwbakteryjne komponenty miodu sprawiają, że jest to skuteczny środek czyszczący. Możesz nakładać miód bezpośrednio na zainfekowany obszar, pozostawić go na 10 minut, a następnie spłukać bieżącą wodą. Oprócz tego używanie miodu na blizny może pomóc w ich niwelowaniu. Nakładanie miodu na skórę i włosy to nie jedyny sposób, w jaki może on wspierać twoje piękno. Włączenie miodu w dietę może pomóc w walce ze skutkami starzenia, utrzymując zdrową skórę.

Przepisy na domowe maseczki z miodem

1. Maseczka dla skóry dojrzałej
Składniki: 1 żółtko, 2 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka gliceryny/ 0,5 łyżeczki wazeliny kosmetycznej
Wykonanie: Żółtko ucieramy z miodem a następnie dodajemy glicerynę i dokładnie mieszamy wszystkie składniki. Maseczkę stosujemy na oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy omijając okolice oczu. Trzymamy kwadrans, zmywamy letnią wodą. Stosujemy raz w tygodniu.

2. Maseczka dla cery szorstkiej i zmęczonej
Składniki: 2 łyżka miodu, 1 jabłko
Wykonanie: Jabłko myjemy, obieramy ze skóry, kroimy na ćwiartki i usuwamy z niego gniazda. Owoc ścieramy na tarce o małych oczkach i dodajemy do niego miód. Dokładnie mieszamy. Tak przygotowaną maseczkę trzymamy na twarzy 20 minut. Możemy stosować 2 razy w tygodniu.

3. Maseczka dla skóry tłustej
Składniki: 1 łyżka miodu, 1/2 łyżeczki soku z cytryny,1 łyżeczki mielonych migdałów;
Wykonanie: Składniki ze sobą łączymy i nanosimy na twarz na 10 minut. Spłukujemy letnią wodą i powtarzamy 2 razy w tygodniu.

4. Oczyszczająca maseczka do skóry trądzikowej
Składniki: 2 łyżeczka miodu, 1 żółtko, 1 łyżeczka mąki owsianej/ zmielone otręby
Żółtko łączymy z miodem i ucieramy. Dodajemy mąkę i dokładnie mieszamy. Na twarzy maseczkę trzymamy 10 minut po czym zmywamy ciepłą wodą. Zabieg możemy powtarzać nawet codziennie.

5. Miodowa, nawilżająca maseczka dla cery suchej
Składniki: 2 łyżki miodu;, 2 łyżeczki śmietany (lub pełnotłustego mleka)
Wykonanie: Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i dokładnie mieszamy. Nakładamy na czystą i osuszoną skóre twarzy oraz szyi i pozostawiamy na 10 minut. Zmywamy letnią wodą. Czynność powtarzamy raz w tygodniu.

6. Maseczka dla cery normalnej
Składniki: 2 łyżeczki miodu, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 łyżeczka soku z cytryny
Wykonanie: Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, nakładamy na twarz na 10 min, zmywamy letnią woda. Zabieg możemy powtarzać raz w tygodniu.

Wskazówka!
Aby uzyskać lepsze efekty, zalecane jest przed nałożeniem maseczki otworzyć pory, można to zrobić po przez parówkę, czyli gotujemy wodę, następnie wlewamy ją do miski, czekamy minutę natępnie pochylamy się nad para unoszącą się z wody przykrywając głowę recznikiem.


Miód dobry na kaszel

Miód był używany od wieków aby złagodzić objawy przeziębienia, a obecnie badania potwierdzają jego skuteczność w leczeniu dzieci. Miód jest skuteczną i naturalną alternatywą dla preparatów przeciwkaszlowych. Łyżka miodu może także pomóc złagodzić podrażnienia i ból gardła.


Rodzaje miodu i ich właściwości lecznicze

Miód rzepakowy – zastosowanie: choroby układu krążenia, odżywka regeneracyjna w stanach wyczerpania psychicznego i fizycznego, odtruwanie wątroby, cukrzyca typu II, choroby wrzodowe, wspomaganie funkcjonowania tarczycy i śledziony, odbudowa tkanki kostnej.
Miód wielokwiatowy – zastosowanie: alergie, stany zapalne dolnych dróg oddechowych, grypa, przeziębienia.
Miód akacjowy – zastosowanie: zaburzenia trawienne, stany zapalne żołądka, jelit, zgaga, choroba wrzodowa żołądka i jelit, górne drogi oddechowe.
Miód lipowy – zastosowanie: przeziębienia, grypa, działanie napotne, przeciwgorączkowe, przeciwkaszlowe, moczopędne, wykrztuśne, uspokajające, choroby ginekologiczne.
Miód faceliowy – zastosowanie: przeziębienia, nieżyt żołądka, dolegliwości jelitowe.
Miód gryczany – zastosowanie: nerwica wegetatywna serca i żołądka, wzrok, słuch, choroby serca, regulacja przepuszczalności ścian naczyń krwionośnych, anemia, cukrzyca typu II, odtruwanie wątroby, bogate źródło witaminy C, terapia nowotworowa, kłopoty z pamięcią.
Miód wrzosowy – zastosowanie: schorzenia nerek, gruczołu krokowego, dróg moczowych (dna moczanowa), kamienica nerkowa, przewlekłe zapalenie migdałów podniebiennych, funkcje regulujące przy biegunkach i zaparciach, dodatek dietetyczny.
Miód spadziowy – zastosowanie: odżywka regeneracyjna w okresie rekonwalescencji i po przebytych chorobach, zabiegach operacyjnych, anemia, choroby wewnętrzne, regulacja przemiany materii, stany zapalne jelit, zakrzepowe zapalenie żył, nerwica serca, zapalenie pęcherza moczowego, nerek, chorzenia układu nerwowego i układu ruchu (reumatyzm).

Warto wiedzieć!

Miód to uniwersalna i zdrowa żywność dla dzieci i dorosłych. Regeneruje nasze siły fizyczne i umysłowe. Może być wprowadzony do diety dziecka już po ukończeniu pierwszego roku życia.