Jesień to sezon przejściowy. Skóra podatna jest na wiatr, staje się bardziej sucha i wrażliwa na czynniki zewnętrzne. Musimy radzić sobie z uszkodzeniami słonecznymi z sezonu letniego. W tym okresie bardzo ważne jest opracowanie właściwej procedury jej pielęgnacji. Poniżej znajdziesz niektóre z najlepszych rozwiązań, które pomogą nam cieszyć się piękną i zdrową skórą. Pamiętajmy, że wymaga ona intensywnej uwagi w sezonie jesiennym jako przygotowanie do zimy.
Nawilżenie
Używaj bogatego kremu nawilżającego do twarzy, a także balsamów nawilżających do ciała. Zapewni to najlepszą ochronę przed wiatrem, suchością i innymi potencjalnie szkodliwymi elementami.
Odpowiednie oczyszczanie
Wchodząc w sezon jesienny, musimy wziąć pod uwagę zmiany, które przechodzi nasza skóra. Można skorzystać z pomocy kosmetyczki bądź wypróbować maseczki i peelingi w domowym zaciszu. Nie zapominajmy o kompletnym demakijażu oraz przemywaniu twarzy starannie dobranymi kosmetykami.
Rozpocznij sezon od złuszczania
Latem spędzamy dużo czasu na świeżym powietrzu, a szczególnie na plaży. Gdy wchodzimy w sezon jesienny, musimy złuszczać naszą skórę, aby usunąć warstwy martwych komórek nagromadzonych na powierzchni. Domowe peelingi można łatwo wytworzyć przez zmieszanie grubej soli morskiej lub brązowego cukru z miodem. Zawsze stosuj bogaty krem nawilżający po złuszczaniu skóry, aby zapewnić właściwe nawilżenie.
Pamiętajmy o dłoniach
Twoje dłonie wymagają tyle samo uwagi, co reszta skóry. Jesienią powietrze wydaje się dość suche, a Twoje ręce mogą cierpieć z powodu takich zmian. Jeśli chcesz zapobiec nadmiernej suchości i uniknąć popękania skóry, powinnaś zadbać o krem do rąk i używać go regularnie. Przez nawilżanie rąk zapewnisz im elastyczność przez cały sezon.
Nie zapomnij o balsamie do ust
Skóra na ustach jest wyjątkowo wrażliwa na zmiany temperatury i pogody. Po wakacjach dobrze jest użyć domowych peelingów, a następnie zastosować nawilżający balsam do ust. Wargi wymagają również ochrony przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, dlatego warto rozważyć użycie produktu o wysokim SPF. W ten sposób zmniejszysz ryzyko powstawania zmarszczek wokół ust i będziesz wyglądać pięknie przez cały rok.
Pij wodę !
Picie co najmniej 8 szklanek wody dziennie utrzymuje skórę w stanie nawilżenia i skutecznie usuwa toksyny. Wypij dodatkową szklankę wody na każdą szklankę alkoholu czy filiżankę kawy, aby zapobiec możliwemu odwodnieniu. Staraj się uzyskać jak najwięcej wody ze świeżych owoców i warzyw.
Odpowiednia dieta
Jeśli chcesz zaimponować wszystkim swoją piękną skórą, musisz wziąć pod uwagę swoją dietę. Eksperci od pielęgnacji skóry zalecają spożywanie dużej ilości świeżych owoców i warzyw.
Sezonowe świeże produkty, które utrzymają naszą skórę w dobrej kondycji:
Copyright by Sanfarma.pl
Napisz opinię